プラントベース

Noodle

ヴィーガン焼きそば|お家にある材料で作れる簡単レシピ

焼きそばソースや中華麺など特別な調味料を用意しなくても、お家にある材料だけで作れるこってりヴィーガン焼きそばのレシピです。
プラントベース

豆乳そうめん | ひんやりピリ辛!

ひんやり豆乳ソースにピリ辛ラー油を効かせた冷たいそうめん。豆腐と野菜たっぷりで、栄養も摂れる一皿です。食欲の落ちる暑い日にもぴったり!
プラントベース

キャロットケーキ [卵なし] 栄養レシピ

にんじんをたっぷり使った、栄養満点のキャロットカップケーキのレシピです。卵なしでも作れる、しっとり食感のキャロットケーキ。ジューシーなレーズンと香ばしいくるみをアクセントに加えて、お菓子としての満足感もばっちり😋作り方はにんじんをすって、他...
くだものを使ったお菓子

オートミールクッキー [ざくほろ食感!]

オートミールで作った、ざくざく、ほろりと軽い食感のオートミールクッキーのレシピです。香ばしいカシューナッツと、爽やかな甘みのクランベリー、ほんのり香るシナモンがよく合い、ついつい手が伸びちゃいます!栄養満点食材で作ったオートミールクッキー。...
ご飯のお供

じゃがいもの甘辛煮 | 肉じゃが風

やさしい甘辛味なじゃがいもの煮物のレシピ。野菜を炒めたり、グリーンピースや豆腐を加えることで植物性の食材だけでも満足感のある一皿に。